仕事と家事・育児の繰り返しで、ヘトヘトな毎日を過ごす人も多いでしょう。働くママにとって、仕事と家庭の両立に関する悩みはつきません。実は、便利なグッズやサービスを適切に活用すれば、家事や育児の時間を減らし、生活の質を高めることが可能です。
そこで当記事では、仕事をしながら家事育児をする人に向けて、おすすめの時短グッズや便利サービスを紹介します。時間に追われる毎日を、少しでもラクにしたい人は、ぜひ参考にしてください。
掃除をプロに任せれば、自分の時間を増やすことが可能です。
「ダスキンのメリーメイド」なら、定期的な掃除やスポット利用など、ニーズに応じて柔軟に利用できます。
子育て中のワーママが直面するよくある悩み
子育てと仕事に奮闘するワーママには、さまざまな悩みがあるでしょう。ここでは、子育て中のワーママが直面する「よくある悩み」について解説します。
いつも時間に追われている
朝起きたら食事を準備し、子どもと自分の身支度を行う。
なんとか子どもを送り出し、仕事を始めたら、あっという間に子どもが帰宅する時間に。仕事が途中でも無理やり終わらせ、子どもの送迎や食事の準備をするなど、つねに「時間に追われている」感覚のママも多いでしょう。
「仕事⇔家事・育児」と、いつも時間に追われる感覚が生じると、ストレスを感じる人も少なくありません。
子どもとの時間が足りない
「自分や家族のために働いているのに、大事な子どもと過ごす時間が足りない」と悩むママは多く見受けられます。子どもとの時間を大切にしたいと思うものの、仕事や家事に追われ、話しかけてきた子どもと向き合う時間がない人も、多いのではないでしょうか?
とはいえ、子どもの成長は刻一刻と変わります。「あのとき、子どもと向き合う時間があれば」と、後悔はしたくないものです。
自分の時間を確保できない
自分の時間を確保することは、快適な日々を過ごすためにも重要です。しかし、仕事と家事・育児に追われ、自分の時間を確保できない人も見受けられます。「ほんの1時間でよいから自由時間がほしい」「カフェで生き抜きぐらいしたい」と願う人も多いでしょう。
自分の時間を確保できない状況に、「自分は何のために働いているのだろう」と、自問自答するかもしれません。
家事の負担軽減がむずかしい
家事は日々の生活に欠かせない作業であるものの、時間がかかるのも事実です。
とくに、料理・掃除・洗濯などは、毎日のように行う必要があります。しかし、「仕事が長引く」「自分の体調がよくない」などの事情があれば、家事を行うのが辛いこともあるでしょう。
働きながら、つねに一定の品質で家事をこなすのはむずかしく、負担を軽減する努力が必要です。家事の負担軽減を実現するには、効率的に家事・育児をこなす工夫が求められます。
家事育児の効率化で得られる3つのメリット
仕事と家庭の両立をはかるワーママが、家事・育児を効率化すると、さまざまなメリットが得られます。主なメリットは、以下の通りです。
子どもとの時間が増える
仕事で忙しいママにとって、子どもと過ごす時間は大切でしょう。家事の時間を効率化すれば、「子どもと一緒に絵本を読む」「お絵かきを楽しむ」など、子ども向き合う時間を用意できます。
また子どもが成長すれば、宿題のサポートや、将来を一緒に考える時間も作れるでしょう。子どもとの時間が増えることで、親子のきずなを強めるチャンスも増えます。
自分の時間がもてる
「仕事に行く前にヨガで体を整える」「友人とカフェでおしゃべりを楽しむ」など、自分の時間がもてると、心の安定や充実した生活につながります。家事・育児の時間を効率化できれば、趣味や自分磨きなどの時間も確保できるでしょう。
自分の時間がもてると、仕事や家事・育児も前向きな気持ちでとりみやすくなります。
心の余裕が生まれる
家事や育児の効率化で、子どもや自分につかえる時間が増えると、心の余裕も生まれる傾向にあります。
心の余裕は、家族との関係性を良好に保つためにも重要です。「子どもが失敗しても穏やかに対応できる」「パートナーの話にじっくりと耳を傾けられる」など、イライラせずに過ごしやすくなるでしょう。
時短グッズ・便利サービスを活用する際のポイント
時短グッズや便利サービスは、ポイントを押さえることで、より効果的に活用できます。意識するとよいポイントは、以下の通りです。
状況に合ったサービスを選ぶ
時短グッズや便利サービスは、各家庭の状況に合わせて選ぶとよいでしょう。たとえば、夕食の準備に時間をとられる人は、食材宅配サービスが便利かもしれません。忙しすぎて掃除まで手が回らない人には、ロボット掃除機が助けになるでしょう。
一方で、人気のサービスであっても、生活リズムやニーズに合わないものを選ぶと、お金の無駄になる可能性があります。各家庭の生活パターンや優先順位は異なるため、自分の課題や目標に合わせてサービスを選ぶことが大切です。
サービスを複数において検討する
自分に合いそうなグッズやサービスを見つけたら、比較検討してみましょう。同じような内容を提供する会社でも、料金体系・サービス内容・利用者の口コミなどは異なります。
たとえば、食材宅配サービスを選ぶ場合、料金だけでなく、「食材の種類」「レシピのバリエーション」「配達時間帯の柔軟性」なども比較することで、より自分に合った内容を見つけられるでしょう。比較検討することは、費用対効果の高さにもつながります。
おためしサービスを活用する
実際につかってみると、思っていた内容と異なるケースもあれば、予想以上によいと思うケースもあります。そのため、気になるグッズやサービスで「無料体験」や「特別価格での利用」ができる場合、積極的に活用するとよいでしょう。
おためし体験では、サービスの使い勝手・必要な機能やサービスの有無、自分のペースに合うかなどをチェックします。長期的な視点で「自分に合うか」を検討できるため、無駄な出費も防げます。
毎日の家事をラクにする!時短家電3選
時短家電は、毎日の家事をラクにしてくれる強い味方です。ここでは、おすすめの時短家電について、4つの内容を紹介します。便利な家電を活用して、毎日の家事を減らしましょう。
プロが清潔|ダスキンの掃除サービス
「掃除したいけど時間がない」「週末くらいは休ませて」と悩めるワーママには、ダスキンの掃除サービスが役立ちます。
「ダスキンの家事代行サービス」では、キッチン・浴室などの水回りから、エアコンやレンジフードまで、あらゆる場所を掃除してもらえます。「水回りだけお願いしたい」「エアコンとレンジフードをきれいにして」など、ピンポイントの依頼も可能です。また、厳しい研修を受けたスタッフばかりなので、安心して利用できるでしょう。
サービス内容(例)
- レンジフード・換気扇などの油汚れ
- 整理整頓のお手伝い
- 浴室・トイレ・洗面所などの水回り
- 洗濯・洗濯物をたたむ/布団を干す
- まとめておまかせサービス
料金目安
-
- 定期サービス:11,000円(税込)~
- 単発サービス:13,200円(税込)~
手が回りにくい寝具をケア|レイコップのふとんクリーナー
寝具の汚れは、アレルギーなどの原因にもなるものの、布団やベッドまで対応できない人は多いものです。タイミングが合わず、なかなか天日干しができない人も多く見受けられます。布団干しができなければ、ダニやアレルギー物質がたまる一方です。
「レイコップ」のふとんクリーナーなら、数分で寝具にたまったハウスダストを強力に吸引してくれるため、平日の夜や雨天の日でも問題ありません。布団を外に干さなくてもよいため、花粉症の人も安心です。
機能
- ハウスダスト除去率は3分で90%以上
- 英国アレルギー協会認証マーク取得
- ワンタッチでごみ捨てが可能なダストボックス
- 軽量コンパクト設計で女性もラクに使用
価格
- Renny(コードレスUVふとんクリーナー):19,800円(税込)
- PRO2(約65度の温風でダニを死滅/布団クリーナー):25,900円(税込)~
ほったらかしで本格料理|パナソニックのサブスク自動調理鍋
仕事をしていると、手の込んだ料理を作る時間がなく、いつも同じようなメニューになりがちです。また、煮込み料理は火の管理が必要で、その場を離れられないことも。
パナソニックの自動調理鍋「オートクッカービストロ」なら、材料を入れてボタンを押すだけです。圧力調理と自動かきまぜ機能で、煮込み料理も炒め物も調理できます。「家事の合間に他のことをする」「子どもを送迎している間に煮込み料理を作る」なども可能です。
機能
- 独自の「鍋底かきまぜ」機能で具材を崩さず均一に調理
- 1285Wの高火力で炒め物もシャキッと
- 約2気圧の圧力調理でかたまり肉もほろほろに
- 25種類の自動メニュー搭載(新レシピの追加も可)
- 予約機能付きで帰宅時に出来立ての料理を
価格
- 月額4,980円(税込・送料込)
※18か月の継続利用で買い取り可能
- 隔月で久世福商店のこだわり調味料2品が付属
肉・魚介・野菜×オートクッカーのサブスク【foodable】
買い物の手間を省く!便利な宅配サービス3選
つづいて、買い物の手間が省ける「便利な宅配サービス」を紹介します。宅配サービスを活用することで、時間を有効活用できるでしょう。
時短で無添加の本格おかず|シェフのつくりおき定期便
仕事に忙しく、夕飯に時間をかけたくないものの、家族の健康が気になる人も多いでしょう。市販の惣菜や弁当は便利なものの、添加物も気になるところです。
「シェフの無添つくりおき」を活用すれば、プロの料理人が作る無添加の惣菜を、毎週自宅に届けてくれます。実際に利用している人からは、「仕事から帰ってすぐ食べられて助かる」「子どもが野菜を食べるようになった」「冷凍なのに、レストランの味」という声も聞かれます。
特徴
- プロの料理人による「栄養バランスを考えた」手作りの味
- 無添加・国産食材にこだわった安心設計
- 独自の技術で3日間の冷蔵保存が可能
- 指定の日(毎週)に配送
価格
- 3人前(2食分)の場合:3,218円(税込/送料別)
- 4人前(3食分)の場合:9,980円(税込/送料別)
食材も献立もすべておまかせ|ヨシケイの時短ミールキット
「毎日の献立を考えること」と「食材の買い出し」は、想像以上に時間と労力がかかるものです。また、下準備の時間がとれないと悩む人もいるでしょう。
「食材宅配のヨシケイ」なら、カット済み食材と調味料がセットになったミールキットを毎日届けてもらえます。適量の食材が届くので無駄がなく、調理時間も20分程度です。買い物に費やしていた時間を「子どもとの時間」に充てる、献立を考えなくても「レパートリーが増える」などのメリットがあるでしょう。
特徴
- 栄養士監修の日替わりメニュー
- カット済み食材で下ごしらえ不要
- 配達無料
- 不在時は置き配対応
価格
カットミールの場合:1食分・約300円(※メニューによって多少前後します)
安心・安全な食材をおうちまで|らでぃっしゅぼーやのおまかせ宅配
食事作りをスムーズに行いたいものの、家族の健康が気になる人も多いでしょう。とくに、小さな子どもがいると、食の安全性は気になります。
「らでぃっしゅぼーや」なら、有機・特別栽培野菜と厳選食材を、自宅まで届けてもらえます。おためしセットで気軽に始められ、満足できなければ返金保証付きです。「産地のはっきりしている食材がよい」「珍しい野菜との出会いが楽しみ」という人も、ためしてみる価値があるでしょう。
特徴
- 有機・特別栽培野菜が中心
- 無添加調味料やこだわり食材もセット
- レシピ付きで献立の参考に
- おためしセット実施中
- 全国どこでも送料無料
価格
おためしセット:1,980円(税込・送料込)~
時間を買う!おすすめ代行サービス3選
代行サービスは、時間を買える便利なサービスです。ここでは、おすすめの代行サービスを4つ紹介します。
必要なときだけピンポイントで家事代行|30分からの時短サービス「30min.」
「掃除は自分でできるけど、アイロンがけは苦手」「今日は残業で夕食の準備ができない」など、ピンポイントで助けが必要なときはありませんか?
「三菱地所の家事代行30min.(サーティーミニッツ)」なら、30分単位で必要な家事を依頼できます。スマホで簡単予約、最短当日利用もOKです。
特徴
- 30分からの短時間利用が可能
- 掃除・洗濯・料理など幅広く対応
- 信頼の三菱地所が運営
価格
- 定期利用プランの場合:30分:2,750円(税込)~
※初回限定おためし価格あり。
初回体験60分3,300円〜+【三菱地所の家事代行30min.】
育児と家事をサポートする|ベビーベル
保育園のお迎えに間に合わない日や、急な残業や子どもの発熱など、予期せぬことも多いものです。夫婦で協力していても、ときには外部の支援が必要な家庭も多いのではないでしょうか。
「ベビーベル」は、子どもの保育・送迎・家事を担当する、ベビーシッター&育児支援サービスです。事前面談によって、相性のよいスタッフとマッチングしてもらえます。厳選された保育のプロが、子どもの成長と、家庭のワークライフバランスをサポートします。
特徴
- 全スタッフに研修実施
- 保育+家事の同時サポート可能
- 送迎対応可能
- 加配(障がい児)保育に対応
価格
- 業界最安値水準:1時間2,200円(税抜)
あなたと大切なお子さまを支えるベビーシッターサービス【ベビーベル】
クリーニング店に行く時間すら惜しい!宅配クリーニングGiVu(ギブ)
スーツのシミ抜きに、コートのケア・子どものユニフォーム。クリーニングに出したい衣類はあるのに、店舗に持って行く時間がない人には、スマホで依頼できる「宅配クリーニングGiVu(ギブ)」がおすすめです。
集荷から仕上がり品のお届けまで、すべて自宅で完結します。最短2営業日で仕上がり、衣類の集荷は当日対応も可能です。(※洗濯物の取り扱いはなく、クリーニング専門のサービスとなります)
特徴
- Webで24時間予約受付
- 日時指定で集荷対応
- オプションでアイロン仕上げや保管も
価格
- 5点コース:6,500円(税込)
- 10点コース:8,000円(税込)
※オプションコースあり
便利な時短グッズ・サービスを活用して「生活の質」を向上させよう
家事や育児に追われるワーママにとって、時短グッズや便利サービスは強い味方になってくれます。自分のライフスタイルに合ったサービスを上手に活用して、家事や育児の負担を減らすとよいでしょう。
効率的に家事や育児をすることで、子どもや自分のための時間を増やすことが可能です。時短を意識することで、心に余裕が生まれ、生活の質も向上するでしょう。